تصفح الوسم

ارتفاع الكوليسترول في الدم

ما هوا مرض تصلب الشرايين؟ وكيفية الوقايه منه

أصبح مصطلح تصلب الشرايين شائع جدا فى هذه الايام فى مجتماعتنا. وذلك بسبب انتشار العديد والعديد من العادات الصحيه الضاره. فما المقصود بتصلب الشرايين؟ وماهى مضاعفته؟ وكيفية الوقايه منه وسبل علاجه؟ فى هذا المقال سوف نجيب عن جميع اسألتكمتصلب…

هل هناك علاقة بين تناول السكريات ونسبة الكوليسترول؟ تعرف على الاجابه الان

هل هناك علاقه بين ارتفاع نسبة سكرالدم و ارتفاع الكوليسترول؟ هل الأطعمه الغنية بالسكريات ترفع من مستويات الكوليسترول؟ فى هذا المقال سوف نتناول علاقة سكر الدم بنسبة الكوليسترولعندما نفكر في الأطعمة التي ترفع مستوى الكوليسترول في الدم…

10 أنواع من الطعام تزيد من نسبة الكوليسترول “النافع” لديك. تعرف عليهم الأن

عندما تفكر في الكوليسترول، ربما تفكر في الكوليسترول "الضار". ولكن هناك أيضًا نوع "جيد" من الكولسترول يحتاجه جسمك.البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL) هو النوع الجيد من الكوليسترول والنوع الذي تريده. البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL)…

البيض وتأثيره على الكوليسترول – كم عدد البيضات التي يمكنك تناولها أسبوعيا؟

يعتبر البيض من الوجبات الرئيسيه على مائدة الجميع. وبالرغم من الفوائد الصحيه الهائله للبيض، الا انه يجب معرفة تأثير البيض على معدلات الكوليسترول وماهوا العدد المناسب الذى يجب تناوله يوميا أو أسبوعيا.فى هذا المقال سوف نتناول علاقة البيض…

ما هى المضاعفات الشائعه لأرتفاع نسبة الكوليسرول بالدم؟

من المعروف أن أرتفاع نسبة الكوليسترول عن الحدود الطبيعيه المسموح بها يشكل خطرا كبيرا على الصحه. ولكن من حسن الحظ من الممكن تجنب تلك المخاطر ببساطه من خلال السيطره على نسبة الكوليسترول بالدم.لكن فى حالة عدم السيطرة على نسبة…

آثار ارتفاع الكوليسترول على أعضاء الجسم المختلفه

أرتفاع الكوليسترول بالدم يؤثر على جميع أجهزة المختلفه ، يختلف التأثير من شخص لأخر ، كما أنه يختلف حسب نسبة الكوليسترول فى الدم.فى هذا المقال ، سوف نستعرض تأثير زيادة نسبة الكوليسترول على أعضاء الجسم المختلفه.الكوليسترول هو مادة…

أطعمة تسبب ارتفاع الكوليسترول في الدم

هناك نوعان من الكوليسترول في الدم .. الكوليسترول الجيد HDL والكوليسترول الضار أو LDL ويحذر الأطباء من بعض الأطعمة التي تسبب ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم مثل الدجاج المقلي والدهون المشبعة ، وسنتعرف في هذا المقال على عدة أطعمة تسبب…