23 يوليو، 2018

نصائح للعناية بأظافرك وطرق يمكنك اتباعها من أجل تغذيتها بطريقة سليمة

نصائح للعناية بأظافرك وطرق يمكنك اتباعها من أجل تغذيتها بطريقة سليمة

نصائح للعناية بأظافرك

الكثير من الفتيدات والسيدات يحرصن على العناية بأظافرهن من أجل الحصول على إطلالة راقية، فالأظافر تحتاج للعناية بشكل متواصل وخاصة أنها كثيرا ما تتعرض للتكسر بفعل التعاملات الحياتيه أو ربما يرحع الأمر لضعفها بشكل أو بآخر، لذلك نقدم لكِ اليوم بعض النصائح والطرق للعناية بأظافرك.

نصائح للعناية بأظافرك

ا- احرصي على نظافة أظافرك

لكي تحافظين على أظافرك جيدة فعليك دائماً أن تقومي بتنظيفها، وكل ما تحتاجينه لذلك هو أن تقومي بتخصيص فرشاة صغيرة لهذا الغرض وأن تتبعي الخطوات التالية:

  • احضري بعض الماء والصابون أو الماء المخلوط ببيكربونات الصوديم
  • اغمسي الفرشاة بهم جيداً
  • وافركي أظافرك بها كي تتخلصي من أية أوساخ متراكمة بها

2- استعملي الخل الأبيض

الخل الأبيض يعطي للآظافر لمعاناً وقوة لذلك فإن قمتي باستخدامه مرة أسبوعيا لأظافرك لمدة 5 دقائق فذلك يساعد أظافرك على أن تكتسب قوة وتصبح أكثر لمعاناً، فكل ما عليك فعله هو:

  • احضري وعاء مناسب
  • ضعي به كمية مناسبة من الماء الفاتر
  • أضيفي إليه القليل من الخل الأبيض
  • انقعي أظافرك به لمدة 5 دقائق

3- اعتني بالجلد المحيط بالأظافر

عليك دائما عدم إهمال الجلد الصغير المحيط بالأظافر بل عليك دائما ترطيبه باستخدام كريم مرطب جيد بشكل يومي أو قد يفيدك كثيراً زيت اللوز فى العناية بهذا الجلد.

نصائح للعناية بأظافرك

4- قومي بتطبيق قناع الأظافر

يمكنك تطبيق قناع الأظافر للعناية بها وتقويتها كذلك فكل ما عليك فعله هو أن تقومي بالخطوات التالية:

  • اهرسي نصف تفاحة مع ورقتين من الملفوف
  • أضيفي إليهم ثلاث ملاعق من دقيق الشوفان
  • اخلطيهم جيدا بواسطة الخلاط الكهربائي
  • ضعي الخليط على أظافرك لمدة 5 دقائق
  • كرري الأمر مرة واحدة كل أسبوع ولاحظي الفارق

5- استعيني بالزيوت النباتية

لكي تحصلين على أظافر صحية يجب أن تجعلينها قوية غير قابلة للكسر بسهولة ويمكنك الاستعانة بالزيوت النباتية لتدليكها خاصة زيت اللوز وزيت الزيتون فهذه الزيوت تساعد على تقوية الأظافر وحمايتها.

6- استعيني بعصير الليمون

عصير الليمون صديقاً رائعاً لأظافركِ فهو يساعد على جعلها قوية وأكثر لمعاناً كما يساعد على تبيضها كذلك، فحاولي أن تجعلي فركها بعصير الليمون عادة أسبوعية لديك.

 

المقالات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن آراء الموقع ولكنها تعبر عن آراء أصحابها

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *